阿尔贝尼斯: 伊比利亚

阿尔贝尼斯：伊比利亚
Albeniz: Iberia
伊萨克·阿尔贝尼斯(Issac Albeniz)，1860年生于卡塔洛尼亚的坎普罗多东，1909年卒于法国的康博莱班，西班牙钢琴家、作曲家。阿尔贝尼斯是李斯特的学生，1880年 开始在世界各地巡回演奏他自己的钢琴作品，其创作以钢琴作品为主，共作有250首钢琴曲，大都充满浓郁的西班牙气息。其代表作是《伊比利亚》和《西班牙组 曲》。
《伊比利亚》作于1906-1909年，原作为由12首钢琴曲组成的套曲。伊比利亚是西班牙半岛的拉丁名称。原曲12首的标题分别是：1. 回想（安达卢西亚民歌）；2.海港的节日；3.塞维利亚的圣体祭；4.隆岱那舞曲；5.阿尔梅里亚（地中海边的城市）；6.特利安那（塞尔维亚城郊吉普赛 人的聚居地）； 7.阿尔拜辛（吉普赛歌曲）；8.波罗（安达卢西亚歌曲）；9.拉伐皮厄（马德里的一地区名称）；10.马拉加舞曲；11.耶雷兹（吉普赛舞曲）；12. 埃尔塔那（塞尔维亚郊区一酒店）。
《伊比利亚》钢琴原版的演奏版本，首选拉罗查(Alicia Larrocha)版。拉罗查1923年出生，是老资格的西班牙籍女钢琴家。拉罗查5岁登台，被誉为神通，从1959年起担任巴塞罗那马沙尔学院院长， 1961年获帕德雷夫斯基纪念奖。她演奏的阿尔贝尼斯的作品触键敏锐，发音极其清晰，真是“字正腔圆”，纯正的西班牙气息。拉罗查1962年在EMI公司 录制的《伊比利亚》（现翻制成CD两张，中价片，编号是CMS7 6504-2），除《伊比利亚》外，还有两部《西班牙》组曲的选曲和《帕凡随想曲》(Op.12)、《旅行回忆》Op.71中的选曲，录音质量稍为逊色， 钢琴的音质不够透和亮，效果不如她在Decca公司1973年的录音。拉罗查在Decca公司的正价片，CD编号417 887-2，CD两张，另有《西班牙》组曲，音质最好。中价片CD编号433 926-2，CD两张，曲目另有《西班牙》组曲与《帕凡随想曲》、《旅行回忆》Op.71中的选曲、法雅的《贝蒂卡幻想曲》，音质比正价版略差，但所收曲 目比正价片广泛，播放时间比正价片长，比较经济合算。这三套唱片，《企鹅》给予Decca417 887-2三星带花评介，其余两套都是三星。《伊比利亚》的钢琴演奏版，DG公司1992年新发行了一套平卓拉斯(Jose Maria Pinzolas)演奏版，DG437 241-2，CD两张。平卓拉斯是西班牙裔的钢琴演奏新秀，他的演奏虽不如拉罗查老到，却自有一种亮丽的活力。这套唱片录音不错，《企鹅》没有评介。
《伊 比利亚》后来由阿尔伯斯(Arbos)改编为管弦乐组曲。管弦乐组曲版，首选小托特利埃(Yan Pascal Tortelier)指挥爱乐乐团版。小托特利埃生于1947年，是著名大提琴演奏家保尔·托特利埃的儿子。这张唱片，Chandos公司，CD编号 CNAN8904，另有法雅的《三角帽》。小托特利埃以较为抒情的方式处理，速度较慢，较好地展现出西班牙气息，录音及其清晰，《企鹅》给予三星评介。 Decca公司原有一个安塞美(Ernest Ansermet)指挥罗曼德乐团版，LP编号SXL6251（两张），唱片上另有西班牙印象派作曲家图里纳的《幻想舞曲》，日本《唱片艺术》评为最佳名 曲。安塞美善于处理色彩感强烈的音乐，善于从起伏中把握色彩的渲染。瑞士罗曼德乐团虽然有些轻薄，但善于中细微处表现音乐的精髓。这套LP，制成CD后， Decca公司，编号为433 905-2（两张）。

阿尔贝尼斯：西班牙之歌，西班牙组曲
Albeniz: Cantos de Espana; Suite espanola
阿 尔贝尼斯以西班牙命名的钢琴作品，最起码有4部。一部是《西班牙之歌》，Op.232，大约作于1896-1897年，共包括5首钢琴曲：1.前奏曲； 2.东方；3.椰子树下；4.科多巴；5.瑟桂蒂拉。当时阿尔贝尼斯曾去安达卢西亚西部的古都科多巴与塞维尔等地旅行。这部组曲的第四、第五曲就是充满对 当时的回忆。《西班牙组曲》共有两部，Op.164，曲名为《西班牙》包括6首小曲：1.前奏曲，小行板；2.探戈舞曲，小行板；3.马拉加舞曲，稍快 板；4.小夜曲，稍快板；5.卡达拉那奇想曲，稍快板；6.索尔西科舞曲，稍快板。而Op.47，也就是阿尔贝尼斯自己命名为《西班牙组曲》标题的钢琴曲 集，实际共由两集组成，因第二集仅含两曲，两曲又都不算上乘之作，所以一般Op.47所指是其中的第一集，而第一集阿尔贝尼斯编定的8曲标题，事实上手稿 里只有第一、第二、第三、第八号，其余四首仅有的标题，是阿尔贝尼斯死后，出版社擅自转用他的其它作品填入，补成完整出版发行的。完整的8首应是：1.格 拉纳达；2.卡塔鲁纳；3.塞尔维舞曲；4.加地斯（由《西班牙小夜曲》Op.181转用）；5.亚斯托斯（由《西班牙之歌》第一曲《前奏曲》转用）； 6.阿拉贡幻想曲（由《两首西班牙舞曲》Op.164的第一首《阿拉贡》转用）；7.卡斯特拉（由《西班牙之歌》第五首《塞桂第拉舞曲》转用）；8.古巴 奇想曲，除这两部西班牙组曲外，另一部则是篇幅相对而言比较宏大的《西班牙狂想曲》。
阿尔贝尼斯《西班牙组曲》的最好选择，还是Decca公司 417 887-2的拉罗查版（与《伊比利亚》为同一张），这套唱片收的是Op.47的全曲。拉罗查在Decca和EMI公司的两套中价片，Decca433 926-2所收曲目除《伊比利亚》外，另有Op.164的《西班牙》选曲：《马拉加舞曲》、《探戈舞曲》；Op.12的《帕凡随想曲》；《旅行回忆》选 曲：《海湾的声音》、《火地岛的普埃尔它》；法雅的《贝蒂卡幻想曲》。EMI CMS7 64504-2除《伊比利亚》外，有《西班牙组曲》的选曲：《格拉纳达》、《卡塔鲁纳》、《塞维尔》、《加地斯》、《阿拉贡》；Op.12《帕凡随想 曲》；Op.164的《西班牙》选曲：《探戈舞曲》；《旅行回忆》选曲：《海湾的声音》、《火地岛的普埃尔它》。除此3套外，拉罗查在Decca还录过一 套《西班牙》和《西班牙组曲》全曲的中价版（1973年录音），433 923-2，另有格拉纳多斯的《12首西班牙舞曲》，录音也不错。想收齐两部《西班牙》组曲者，可选择此版，其中格拉纳多斯的《12首西班牙舞曲》的西班 牙浪漫情调也很迷人，《企鹅》评介也是三星。
阿尔贝尼斯的《西班牙组曲》和其它一些作品，因其西班牙情调，有多种吉他改编曲。《西班牙组曲》的吉 他演奏版，首选著名吉他演奏家布里姆(Juliano Bream)版。布里姆1933年生于英国伦敦，1950年起成名，布里顿、沃尔顿等作曲家都专为他写过作品，是当代最杰出的吉他演奏家之一。他的演奏， 表情丰富，意味深邃。这张CD是RCA公司正价片，CD编号RCD14378，所含曲目为《西班牙之歌》、Op.202《马洛尔卡》；《西班牙组曲》的选 曲：《加地斯》、《格拉纳达》、《塞维尔》；另有格拉纳多斯的作品集锦。其次可选Sony公司的威廉斯版。威廉斯(John Williams)1941年出生，是澳大利亚籍演奏家，经常與布里姆配对，演奏二重奏。威廉斯的演奏，在断句上极有自己的特色。这张唱片CD编号 MK36679，所含曲目为：《西班牙之歌》、Op.202《马洛尔卡》、Op.92《12首特殊性格的小品集》中的第七、第十二首《朱红色塔》；《西班 牙组曲》中的第一、第三、第四、第五首。这两个版本，《企鹅》给予布里姆版三星带花评介；给予威廉斯班三星评介。其实EMI公司有一个吉他演奏新秀巴鲁埃 科(Manuel Barrueco)版，CD编号为CDC7 54382-2，无论录音还是演奏都不错，但《企鹅》没有评介。日本《唱片艺术》也评布里姆版为最佳名曲，这个版本，还获过格兰美奖。
《西班牙组 曲》Op.47有一个弗吕克·德布尔戈斯(R. Frühbeck de Burgos)改编的管弦乐版。管弦乐版的《西班牙组曲》，可选择由德布尔戈斯自己指挥新爱乐乐团版，Decca公司，中价片CD编号417 786-2，磁带编号417 786-4，曲目除《西班牙组曲》外，另有法雅《魔法师之恋》、格拉纳多斯《戈雅之画》中的音乐。德布尔戈斯1933年生于西班牙的布尔戈斯，在马德里音 乐学院受的音乐教育，从1962年起在马德里西班牙国家交响乐团任首席。他的这个版本，可谓原汁原味，《企鹅》给予三星评介。

如何制作启动Thinkpad X22的U盘

ThinkPad X系列笔记本都没有光驱,如果要安装Windows或者使用Ghost就必须使用外置光驱或者用U盘启动. 但是制作可启动的U盘有点麻烦,现把我的经验写下供各位参考:

我用的是一个256M的联想魔盘B210,用USBoot ,在选择工作模式时选ZIP模式,即可用DOS启动我的X22, 选HDD和FDD模式则不行。

制作好启动U盘后，再把DOS版的Ghost拷入U盘就能进行备份或者恢复了 。如果要安装Windows,建议先把Windows安装目录全部拷进硬盘，再用U盘启动直接安装。

西洋小游戏介绍----Checkers 跳棋

在西方国家,除了国际象棋之外,还流行着其他一些经典的棋类游戏,今天就先介绍一下Checkers,俗称西洋跳棋。

國際跳棋規則簡介:8*8格國際跳棋的棋盤和國際象棋棋盤完全一樣，是由64個黑白相間的小方格組成的方形棋盤。棋子為圓盤形狀,共24枚,分黑白兩色。對局開始時,每一方有12枚棋子。
國 際跳棋允許棋子斜著走，可向前進至鄰接的一個空格上。如有對方的一隻棋子佔據鄰接的格子，而在它的前面又是個空格，則己方的棋子可以跳過去，吃掉對方的這 只棋子。如果這一格的前方又出現同樣的局勢，則必須用同樣的著法按直線方向或“之"字形線曲折前進的方向連續地跳進。當棋盤上出現多於一種的跳法時，可由 輪到走棋的一方自由選擇。
有吃時須先吃。未成王之前，只可進，不可退。
當某一方的一隻棋子首次跳入對方的第 1排底線，即在這只棋子的上面疊上另一隻同樣顏色（即同一方）的棋子，這叫成王。“王棋”有向後跳的活動特權。對局時，當一方把對方的棋子全部殲滅或封住而不得活動時,即告獲勝。

西洋跳棋除了上的玩法,还有很多其他的玩法。最流行的游戏形式是波兰跳棋（International draughts/Polish draughts），其次为English draughts/American checkers。
波兰跳棋：10×10的棋盘，每方20只棋子，有flying king。未成王的棋子可以向后吃棋。可吃棋的棋子必须选择吃得最多棋子的路径。若一个棋子向前吃棋后到了底线，之后再吃棋，那不算成了王。流行地区有荷兰、法国、前苏联。
英国/美国跳棋：8×8的棋盘，每方12只棋子，没flying king。可吃棋的棋子不必须选择吃得最多棋子的路径。
巴西跳棋：规则和波兰跳棋一样，但棋盘和English draughts一样。流行于巴西。
加拿大跳棋：规则和波兰跳棋一样，但棋盘为12×12的，每方30只棋子。流行于加拿大。
Pool checkers：规则和巴西跳棋一样，但可吃棋的棋子不必须选择吃得最多棋子的路径。流行于美国东部。
西班牙跳棋：流行於南美和北非国家。规则和巴西跳棋一样，但可吃棋的棋子必须选择吃得最多棋子的路径。如果仍然有多于一条路径，就必须选择吃得最多王的路径。
俄罗斯跳棋：规则和巴西跳棋一样，但若一个棋子向前吃棋后到了底线，之后再吃棋，就算成了王。流行于前苏联和以色列。
意大利跳棋：未成王的棋子不可吃王，也不可后退。可吃棋的棋子必须选择吃得最多棋子的路径。如果仍然有多于一条路径，就必须尽可能用王吃而不用普通棋子 吃。如果仍然有多于一条路径，就必须选择吃得最多王的路径。如果仍然有多于一条路径，就必须选择首先吃到王的路径。流行于意大利和一些北非国家。
土耳其跳棋：8×8的棋盘，每方16只棋子，棋子横走或直走，不可斜走。可吃棋的棋子必须选择吃得最多棋子的路径。当棋子到了底线，它就可以「成王」，像 国际象棋中的「车」一样，格数不限的走。开始时两方各在棋盘的一边，将第2及3行的所有格子放满己方的棋子。流行于中东地区。

对于西洋跳棋的起源人们现在还一无所知，尽管大多数棋艺史家现在认为它于12世纪的某个时候起源于法国南部。现在国际象棋的规则在整个西方世界都已标准化 了，但是西洋跳棋的规则可不是这样。在讲英语的国家之外有几十种按当地规则的下法。在欧洲和前苏联最流行的下法称之为波兰跳棋(波兰除外，在波兰称为法国 跳棋)，它是在10行10列的棋盘上下的，开始下时双方各有20个棋子。这是标准的法国式下法。在加拿大法语区，棋盘要更大一些：12行12列，每方有 30个棋子。全世界下西洋跳棋的规则差别很大。
　　西洋跳棋比国际象棋简单，这个事实产生一些后果。一个后果是：一位西洋跳棋大师犯一个错误就不像国际象棋大师那样招致一败涂地。对于跳棋迷来说，这就是跳棋的一个有很大吸引力的地方。
　 　西洋跳棋规则简单的另一个后果是：到1900年左右，跳棋的开局已经分析得如此充分，以致大多数比赛以平局告终。为了使跳棋玩法的花样更多，英国(在 1900年左右)引进这样一种做法：把黑棋走的第一步和白棋跟着走的一步这两步走法的各种组合方式分别记在卡片上。在每一次比赛之前，随意抽取一张卡片， 比赛必须按照卡片上规定的这两步走法来开局。因为每一方可以在七种走法中选择，因此共有49对可能的组合方式。其中两对(9-14、21-17及 10-14、21-17)被排除掉，因为它们要使一个白子被吃掉。后来又发现另外两对组合方式(11-16、23-19及12-16、23-19)使黑子 占太大的优势，因此也必须排除掉，这样就剩下45张卡片。

　　标准的西洋跳棋为了图示清楚起见，习惯上把跳棋棋盘中方格的颜色掉换一下，然 后在白方格中表示棋子而不在黑方格中表示棋子。真正下棋则总是在黑方格中走，每位棋手的右下方有一”双角”。习惯上把棋手称为黑方和白方，即使棋子是红色 和白色的也这样叫。现在比赛时用绿色-米色方格棋盘，而黑色-红色方格棋盘被认为是玩具店的次品。总是黑方先走，比赛记录总是由占有编号较小的方格的黑方 开始。

　　几十年过去之后，专家们很快就通晓遵照两步开局走法的各种变化花样，结果采用了”安全”比赛法，从而又再次出现一个又一个的平局 局面。于是在30年代中期在美国就用”三步限制”来代替英国的”两步限制”，目前在美国和英国的大多数跳棋比赛中都采用这种办法。一共有142张卡片，每 张表示一种不同的头三步走法。因为这些头三步走法中，有许多走法使某一方获得优势(通常是走第二步的棋手)，所以每抽一次卡片都比赛两盘，使得每位棋手各 在一盘中先走。

　　按照没有开局限制的走法，即所谓随便你走的玩法，专家们比赛就只能下成平局。即使采用三步限制，所有比赛中仍有80%左 右以平局告终。如果一位专家的确赢了棋，通常是因为输家犯了个大错，或赢家设法使他所发现的”绝招”加以保密(有时保上好多年)。正如在国际象棋中一样， 绝招是对标准”书本赛法”的一种改进，它使对手大吃一惊。按照惯例，每位棋手走一步之前只容许有5分钟的思考时间，在只有一种方法吃子的情况下只容许有1 分钟的思考时间。近年来，这种办法被使用象棋钟所取代，每位棋手在1小时之内规定走30步。如果某人突然拿出一个新的绝招，他的受害者根本就没有足够的时 间来分析它。
　　

西洋跳棋规则简单的第三个后果是：中等水平的跳棋手要赢最好的下跳棋的计算机程序，比起中等水平的象棋手要赢最好的下象棋的计算机程序，要困难得多。杜克 大学的两名研究生设计出一个强有力的非学习型下跳棋程序，一般称为杜克程序。西洋跳棋棋手分成三级：初级、高级和大师。杜克程序的支持者相信它一开始可在 大师级水平比赛。但是，一位特级大师同这个程序比赛一会之后，就能觉察出它的弱点并开始利用这些弱点。它最大的弱点就是它比赛时没有通盘计划。甚至在开局 时它也不遵照书本上的标准走法，通常把它的棋子散布到整个棋盘上形成一个特级大师看来是相当笨的棋局。它的威力就在于它能够以惊人的速度分析所有可能的走 法而达到比人类对手更为深刻的程度，而且在这种深度范围内，它总也不会犯错误。
　　在国际象棋比赛中，不难证明”将死傻瓜”是所有可能的象棋比赛 中最短的比赛。所谓”将死傻瓜”就是第二个棋手在走第二步时，就把对方将死。令人惊讶的是迄今还不知道最短的跳棋比赛。在两年之前，曾认为图2所示的24 步堵死结局是最短的跳棋比赛，图中棋盘显示最后的棋局。有许多种24步的走法序列能够产生这种棋局，但是，这种棋局却被认为是很独特的。在给出的走法序列 中，白方是按照黑方上一步的走法成对称地(对于棋盘中心)对着走。这里给出的走法由两步的爱丁堡开局开始。因为新手最喜欢用的第一步走法9-13，对黑子 来说被认为是最坏的开局；所以对称走法的比赛更经常以10-15，23-18开局，这种开局被称为凯尔索十字。
　　24步堵死结局的确(能够被证 明)是最短的天吃比赛。但是Alan Malcolm Beckerson在1978年发现一种走法，其中白方在走第10步(双方共已走20步)时取胜，这时白方已把所有黑子都吃掉了!这是现在已知的最短跳棋 比赛，虽然还没有人证明不可能有更短的比赛。Beckerson还发现另一种吃掉所有黑子的20步走法以及在吃掉一些黑子之后最终以堵死结局的20步走 法。图3中这种走法，图上棋盘表示最终棋局，其两步开局称为纽卡斯特开局。
　　有许多其他最少步数的跳棋难题还远未解决。至少用多少合乎规则的步 数能够使一盘棋产生24个王?现在人所共知的解是用90步。至少用多少步可以使黑子和白子互换它们的初始位置?每一方只在棋盘上至少走60步才能占上对方 的初始方格，因此，2×60＝120步是绝对下界。19世纪末有人给出一个172步的解答。最后双方各有六个王。似乎172步这个步数还能够大大减少。对 于这个互换初始位置的难题，在更小的棋盘上进行尝试也是非常有趣的。3行3列的棋盘没有什么有意思的结果，但4行4列的棋盘就提供一个有趣的难题。棋局的 开始如图4所示，问题是用最少的合乎规则的步数把双方互换一下。最后，这四个子都必定成为王。顺便插一句，在这个小棋盘上，最短的比赛需要五步。如果双方 下棋是为了赢棋，都使用他们的最佳战略，那么比赛结果是平局。
　　正如象棋的情况一样，通过改变棋盘大小、初始棋局、下棋规则等等，已提出了无穷 多种下跳棋的玩法。有的在三角形或六角形棋盘上下，有的在三维棋盘上下，有的在跳棋子中还混进象棋子，有的容许三个或四个棋手同时参加比赛。正如人们可以 想象到的，有的跳棋玩法非常相似可以称为跳棋的一个变种，有的玩法差异很大以致最好看成完全是另外一种游戏，在这两者之间很难划清一条界限。例如，所谓土 耳其跳棋，除了它在8行8列的棋盘上用两种颜色的棋子下之外，几乎和西洋跳棋没有任何相似之处。改变标准跳棋的一种简单办法是开局时的棋子按照图5的方式 来摆。所有跳棋规则都仍然遵守。一开局就很快地导致在正统跳棋比赛中水远碰不到的棋局。
　　在英国和美国最流行的跳棋变种是”输子”。它与标准跳 棋不同之点只是下棋的目标是首先把自己的棋子都输光。有一个奇妙的、输子的”勾引赌博”，可能是英国的跳棋骗子设计出来的。白方开局时有12个棋子处于通 常的开局位置上。黑方只在方格7处有一个王。假如黑方输掉他的王，那他就赢了。假如白方的12个棋子都被吃掉，那他就赢了。 Dunne指出了，白方如何走就始终可以赢棋。他还给出三个类似的赌法，其中黑方在开局时，只在方格1、或方格4、或方格5处有一个没有加冕成王的棋子。
　 　在几百个跳棋骗子赌博中，最好的一个是开局位置如图6所示者。现在轮到黑方走。白方赌的是黑方不能使他先走的棋子加冕成王。显然黑方不能动方格2l中的 棋子，因为那就会使这个棋子马上被吃掉，因此问题是黑方能否走动方格19中的棋子，并把它推进到使它成王的一行。你越研究这个棋局，似乎黑方能够轻易赌赢 就越明显。然而，白方却赌赢了。这是一个同朋友玩的很有趣的打赌。
　　最后一个问题是：人们普遍相信，二个王总能赢一个王。但这并非总是如此。想想你是否能够在棋盘上摆上两个白子王和一个黑子王使得甚至在轮到白方走时，黑方也能迫成平局。

解决Google Earth 4.3版无法搜索国外地点的方法

中国大陆用户在使用新版Google Earth 4.3时，无论是Windows版还是Mac版，都无法搜索国外的地点，实在令人不爽，这里借鉴一下Windows版的办法，在“系统设置——多语言环境——格式”标签中把地区设成“美国(英文)就可以了。

呵呵，这么简单就又可以侦察国外的情报了，不过Google为什么要这么做还不得而之。

今天地震了！

中午2:20左右，我坐在电脑前，正准备补点中国人寿，突然觉得头晕乎乎的，奇怪了，头虽然晕，但是精神还是清醒的，过了一会儿才明白是房子在摇得我头 晕。 以前刮大风的时候房子也有点晃，我想今天的风还真不算小。我还是坚持把中国人寿买了，房子还在不停的晃，我才觉得有点不妙。马上关机走人，一出门看见邻居 们都在撤，知道是又有地方地震了。

约一小时后知道是四川汶县发生7.8级强震，多个城市有震感。第一次较深切的体会了地震，特此记念一下，想到有时候买什么人寿都没有用，还是保命重要。

推荐一个Mac上的剪贴板软件CuteClips 3

习惯用Windows的朋友肯定知道Windows上有一些很方便的剪贴板增强工具如ClipX, Hamsin Clipboard等，同样，Mac上也有款很好用的CuteClips 3.

有些剪贴板软件功能也和强大，但往往界面较复杂，难以上手。而我最喜欢CuteClips的原因就是它的界面设置非常简洁明了，首先设置热键，例如 Alt+V,按下就能呼出CuteClips的剪贴板历史记录，点击每条记录左边的设置键，可以对剪贴的内容进行重命名，删除，锁定，设定快捷键等操作。 用过ClipX, Hamsin Clipboard等的朋友一下就能习惯了。

链接：CuteClips 3

可以同步多个浏览器书签的Bookdog

Mac上面有很多优秀的浏览器，比如Firefox,Safari,Opera,Flock,Camino,OmniWeb,(前四个也有Windows 版）。我都很喜欢用，另外书签我用Del.icio.us.。 如何让它们的书签保持同步呢。Firefox和Safari有专门的扩展，其他几个就得靠我们的小狗狗了。

BookDog 可以让以上浏览器与你的Del.icio.us.书签之间保持同步，也可以同步任意两个浏览器的书签。还支持多台Mac网络内同步，一个很方便的小工具。喜欢今天用这，明天用那的人有福了。

链接：BookDog

让你每天保持旺盛精力最简单有效的方法：俯卧撑

不必每天去健身房，不必购买昂贵的健身器材，只要按照以下步骤每天早餐后坚持做几下俯卧撑(Push-Up)，就可以让你增强身体机能并每天拥有旺盛的精力。

1， 做尽量多的俯卧撑
2，休息30秒
3，再做尽量多的俯卧撑
4，休息30秒
5，接着做尽量多的俯卧撑....

俯卧撑这种锻炼方法是如此简单，永不过时，却有着很好的功效。据研究，做俯卧撑的多少是用来衡量身体健康状况的最佳方法，它可以使人全身的肌肉得到加强，包括手臂，胸部，腹部，臂部及大腿的肌肉群。最终，可以起到延缓衰老的作用。

华盛顿邮报的这张表格，列出了不同年龄段的男性和女性应能做到的俯卧撑数量。 呃，本人目前只能算Fair,还得努力呀。

每天8小时对着电脑工作可以使你更健康？ 如果不行，就来做做俯卧撑吧。

德永英明 HIDEAKI TOKUNAGA －－《时代》单曲

专辑介绍：

偶然在电视里听到德永英明的歌声，立即被吸引住，马上找到这张专辑，专辑有三首歌，全部是翻唱女声的歌。从美雪的『时代』开始，百惠的『秋桜』直到由实的『卒业写真』三个日本乐坛的传奇女性组成一道奇特的风景。传奇般的，德永英明用自己独特的嗓音全新的演绎了这一段女性辉煌的时代。自古翻唱多口水，尤其是翻唱名曲，而德永英明 是截至目前為止將這些曲子詮釋的最切吾心的歌手。


三首歌如醇醇美酒，百听不厌，专辑中《时代》一曲由中島美雪原唱，夏川里美翻唱，葉蒨文翻唱，還有一些我不知道的無數翻唱者，但是這首曲子經過德永的加持，並且成為德永去年主演的電影【不思議幸福列車】 之插曲，霎時所有女唱將們個個相形失色，特別是那一幕幕浮現的悲傷電影畫面劃過腦際，特別有感覺，為這曲傳唱多年的佳釀，注入了新生命。

引用以下這則推薦，如實的道出我內心的感受…….


德永英明的身形與面孔還是那麼美麗
少年特有的憂鬱與中年男子歷練後的品味加在一起
他的詮釋深刻
也同時有夜涼如水的景色
這張專輯有著日文經典歌曲中最令人依戀的雋永感
時代是人生的舞台
大將之風在歌曲間透露的
往往是一份藝人看透風景後而生的了解
這份了解分割了觀眾與演繹的人的位置
也讓人生與歌曲之間再也沒有真假這樣的字眼

只有無盡的情懷
還有聽歌的人們背後的故事


德永英明另有Vocalist I,II,III共三张翻唱专辑，全部为翻唱女星作品，喜欢的朋友可以找来听听。


附：

時代—日文歌詞

作詞：中島みゆき 作曲：中島みゆき

今はこんなに悲しくて
涙も枯れはてて もう二度と笑顔には
なれそうもないけど
そんな時代もあったねと
いつか話せる日が来るわ
あんな時代もあったねと
きっと笑って話せるわ
だから今日はくよくよしないで
今日の風に吹かれましょう
まわるまわるよ 時代はまわる
喜び悲しみくり返し
今日は別れた恋人たちも
生まれかわってめぐりあうよ
旅を続ける人々は
いつか故郷に出会う日を
たとえ今夜は倒れても
きっと信じてドアを出る
たとえ今日は果てしもなく
冷たい雨が降っていても
めぐるめぐるよ 時代はめぐる
別れと出会いをくり返し
今日は倒れた旅人たちも


時代--中文翻譯

那是曾經愛過的那個人
在令人懷念之前
湧上的是痛苦的回憶
完全找不到要說什麼話
其實原本很想 若無其事的告訴你
即使沒有你 我也是
過的這麼有活力 可是……

兩年的時間 改變了的是
他的眼神及我的髮型
慢慢的回到等到彼此的人的身邊
完全沒注意到
搭上隔壁的車輛
看著低下頭的側面
淚水不由得好像要盈眶
到了現在才頭一次了解到你的心情的沉痛
還有曾經只有深愛我一個人

隨著交通尖峰的人潮漸漸消失
那背影更是悲傷的殘留在心頭
在走出剪票口之際
雨也開始停了
夜色漸漸籠罩這街頭

电影推荐: Cube 心慌方 (又译:异次元杀阵)

一部1997年的老片，编剧太有才了，能想出这样的情节：几个不同职业与年龄的人，突然发现自己身着囚服，被困在一个个立方体的房间内，他们一起寻找着出口，可每一步都充满着陷阱，但最可怕的其实并不是陷阱，而是人心！

影片里有很多发人深思的经典对白,其所尽力传达给观众的是对现实世界的强烈讽刺。我比较喜欢这类片子，空间越小，人物背景差异越大，就越是拍得剧力十足，内涵深刻，不得不再次对编导们表示敬意。



IMDB链接: Cube

最佳免费博客服务提供商选择与比较

为了给我的博客安个好家，这段时间我一一试用了目前国内能用到的几个主流免费BSP: Blogbus,Wordpress中文网,Yo2及Blogger.最终选定了Google的Blogger。以下就将各家的优缺点作个对比，供列位参考。


1.博客大巴：

优点：访问速度很快，模板定制自由度高，可以自定义首页header，内置的访问统计非常全面。

缺点：不支持离线编辑器，日志导出功能也不好用。这意味着你的博客无法进行方便的备份，一旦需要搬家或者服务商关门，那就头大了。
免费用户的空间较小，仅10M

适合用户：仅需要一个简单好用博客空间的初级用户。 其实类似的空间有很多，包括新浪，网易，和讯，百度等等。博客大巴相对于这些服务商的优势就是自由度相对更高些。



2.Wordpress中文网,Yo2：

优点：两者都提供基于Wordpress平台的博客服务，支持离线编辑器。
非常多的外观模板
空间较大,免费用户有1G的空间

缺点：访问速度较慢，有时候不能访问，有时候新写的日志要过好几个小时才能发布。
不能编辑首页的header。这个缺点我先没注意，只到后来需要在Google网站管理员里提交Sitemap时才发现。这意味着你的博客网页无法全面及时的被Google收 录。Google的很多服务都需要修改首页的header来进行验证。

适合用户：Wordpress最适合自己搭建博客网站的高级博客们，可以编辑首页的php,可以上传各种插件。但网上提供的各种免费Wordpress服务，只能是让用户体验一下罢了 。



3. Blogger

优点:和Wordpress一样，完美支持离线编辑器。
空间较大,免费用户有1G的空间
界面简洁直观，有很多方便的小功能，不愧为拥有最多用户的世界第一大博客服务。
与Google的其他服务完美结合：Picasa Web Album, Google Analytics,Google网站管理员，Google AdSense等等。
支持手机，Email多种方式发布Blog。（暂时对我还没用处）

缺点：模板较少，不过可以上传自己的模板，缺点变成优点了 :)
是国外的Blog，时不时有被GFW的危险。

适合用户：需要较高自由度的中级博客用户，要不是有GFW的危险，我想blogger会是国内大多数个人博客的选择。

小技巧: 在Google网站管理员网站提交Sitemap时，可以用网站的feed地址代替。例如我的就是http://youlai.blogspot.com/atom.xml。 如果使用了Feedburner或Feedsky，就得变成http://youlai.blogspot.com/atom.xml?redirect=false


其他：

博客网站离不开RSS和Feed来维持自己的人气，推荐使用Feedburner或Feedsky来管理自己的feed. (注：feedburner首页已经解封了,但还是不能订阅）

千万不要尝试波段式操作!

本文节选自［美］查尔斯·艾里斯《投资艺术》

一：波段操作能否创造神奇的奇迹？

要提高潜在的投资报酬率,最大胆的方法是靠波段操作，典型的波段操作者在市场上进进出出,希望在市场上涨时,把全部资金投资下去,价格下跌时,把资金全部撤出.还有一种波段操作的方式，是把股票投资组合，从预期表现会不如大盘的股类中退出，投入表现可能优于大盘的股类。

以1940年到1973年间两种完美的投资成效为例，进行比较分析时，会让人感到波段操作的潜力十分诱人，第一种投资是在行情上涨时，百分之百投资股票，市场下跌时，保持百分之百的现金。

在这34年里，一共交易22次，买进和卖出各11次，以道琼斯30种工业股价指数作为股价的代表，1000美元会增加到85937美元。

在同样的34年里,这个假设的投资组合总是百分之百投资,而且总是投资在表现最好的各类股票中,同样的投资1000美元,买进和卖出各28次,最后 会暴增到43.57亿美元!在这段期间的最后两年，投资人必须胆大过人,必须在1971年元月,把6.87亿美元投资到餐厅类股，这样到年底会变成17亿 美元，然后再投资黄金类股，到隔年圣诞节会暴增到44亿美元！这个例子当然很荒唐，从来没有人达成过这种绩效，将来也不可能有人能够做到这么优秀。更重要 的是，无论是过去或是未来，靠着“波段操作”，不要说不可能创造上例这么神奇的成就，连想达成远低于这种成就的绩效都不可能，因为没有一位经理人能够持续 不断，远远比同行专业的对手精明。

二：为什么波段操作这么不容易提高投资绩效？

在股票似乎高估时，精明的卖了，减轻暴露在市场中的风险，等价格似乎跌到诱人的低水准时，再大胆投资。这样低买高卖虽然很吸引人，但是有强而有力的证据显示，想提高报酬率，波段操作不是有效的方法，其中有一个残酷而有力的原因，就长期而言，这种方法通常行不通。

投资经理波段操作的成绩令人一见难忘，因为绝大部分都是亏损。有一份精心研究波段操作、但未出版的报告断定：在计算错误和加以成本之后，投资经理对 市场的预测4次必须有3次正确，他的投资组合才能损益两平。为什么波段操作这么不容易提高投资绩效？罗伯特·杰福瑞（Robert Jeffery）提出过解释，原因是在这么短的期间内，而且在投资人最可能受平凡的共识左右时，发生这么多的“动作”。一份未出版的研究报告研究100家 大型退休基金及其波段操作的经验，发现所有退休基金都从事过波段操作，但没有一家能靠波段操作提高投资报酬率，事实上，100家中有89家因为“波段操 作”而亏损，而且在5年内，平均亏损高达4.5%。

就像有“老”飞行员、也有“大胆”的飞行员，却没有“大胆的老”飞行员一样，也“没有”靠波段操作一再成功的投资人。贪心或恐惧促成的决策通常都是 错误的，通常也太慢，而且很可能是反方向才正确。在真刀真枪的金钱游戏上尤其如此，试图猜透市场或胜过众多专家，以便“卖高买低”，连想都别想，你一定会 失败，而且可能输得很惨。

费雪·布莱克（Fischer Black）说得好：“一般说来，无论投资人退出市场或留在市场里，市场的表现都一样好，所以投资人有一部分时间退出市场时，和简单的买进长抱策略相比，一定会亏钱。”

三：波段操作困难十足

波段操作困难十足，对于这一点说得最透彻的话，出自一位经验丰富的专业人士坦白的感叹，他说：“我看过很多有意思的波段操作方法，而且我在40年的投资生涯中，试过其中大部分的方法，这些方法在我之前可能很高明，但是，没有一个方法能够帮得上我的忙，一个都没有！”

别尝试波段操作，原因之一是很多很多投资经理的经验显示，他们大量持有现金或大量投资时，市场的表现一样好，反之亦然。（事实上，专业投资经理通常互相抵消，在第一段期间，增加现金部位的人数，通常等于减少现金部位的人数。）

第二个原因更清楚，去掉市场表现最好的日子后，长期复合投资报酬率会有什么变化。拿掉表现最好的10天，平均投资报酬率就会少掉1/3，从18%降 为 12%，这10天占整个期间的比率不到0.5%。拿掉次佳的10天后，几乎又使投资报酬率再少掉1/3，降为8.3%。去掉表现最好的30天后，这30天 占整个期间的1.5%，投资报酬率就会从18%掉到5%。图2显示，计算长期股价时，去掉表现最好的年份，会得到相同的结果。波段操作是“邪恶”的观念， 别去尝试，千万不要尝试。然而，如果你像所有高明的律师一样，相信必须透彻了解对手才算做好了准备，你可能对投资行家对波段操作诱惑力的辩论有兴趣。在 1960年1月，投资1美元在标准普尔500种股价指数，到1990年6月，会增加到19.45美元。但是，请注意，如果在这30年里，在市场表现最好的 10个月里，把同样的美元撤出市场，这样只占整个30年的3%而已，到1990年6月，1美元只会增加到6.58美元（大约只等于收益平平的国库债券）。 因此，主张长期投资的人说，在行情艰难时仍然继续投资，才是惟一健全的投资方式，才能享受表现优异的大好时光！

“别骤下定论。”主张波段操作的高手说。如果能够避开表现最糟的10个月，1美元会暴增到63.39美元。要是你认为这种假设的说法很有诱惑力，你很可能有兴趣再看看詹姆斯·赛伯的经典之作《华特·米提的生涯》。

书中用标准普尔500种股价指数的报酬率作为衡量依据，迅速、明确地说明了下述主旨：从1926年到1996年，在这段漫长的70年里，股票所有的 报酬率几乎都是在表现最好的60个月内缔造的，这60个月只占全部862个月的7%而已。要是我们能够知道是哪些月份，想想看获利会有多高！但是，我们做 不到，以后也不可能做到。我们的确知道一个简单而珍贵的事实，就是如果我们错过了这些表现绝佳，但不算太多的60个月，我们会错失掉整整60年才能积累 到，而且几乎等于所有的投资报酬率。其中的教训很清楚：“闪电打下来时，你必须在场。”

没有任何证据显示，任何大型机构能够持续在行情低落时进场，到行情高涨时退场。根据对行情波动的预测，在股票和债券、或在股票和现金之间，来回换类操作，失败的情形远比成功的次数大多了。

节选自［美］查尔斯·艾里斯《投资艺术》

如何成为国际象棋大师

转载自网上的一篇文章，觉得对初学者很有帮助。

第一章：介绍

我认为在如何提高棋艺上有一定之规可遵循。它们非常简单，遵循通常的规律，但它的窍门是如何利用规律来尽量在短的时间内取得成绩。假设在现实社会中你想成为一名国际象棋大师，否则的话，本文将无助于你。

这些重要的规则是：
1． 了解你自己
2． 关注你的弱点
3． 考虑长期训练计划
4． 棋就是战术
5． 仔细观察并选择积极的策略

在本文中，我将逐一展开这些规则。让我们开始吧。
国际象棋训练最重要的方面是确定你的目标和你如何计划来实现你的目标。棋，对不同的人是完全不同的事，这里我讲的是对严肃的棋手，对准备参加比赛的那些 人。对另一些人来说，棋只是一种爱好，对某些人，棋是一个"副业"，本文所说的规则对这些人来说没有什么用，但是……我下棋有两个原因，一是棋是一种艺 术，是一门学科，我从棋中发现了美，不一定是经常的，但我能不断的体会到这点；第二，通过下棋，我能表现自己脑力的功能。发现一种象棋那样能表现人的智力 的活动是不容易的。我希望从事棋类的目的是：1）愉快，特别是美学的陶醉；2）一个激烈的战斗，能使我脑力紧张。为此，我必须提高我的棋艺，否则的话，棋 就简单无味了。现在，你考虑一下，你想从事棋的事业吗？花时间和精力去成为国际象棋大师吗？因为，即使你有天分，你也要花上几年的时间。让我们假设一下， 不管出于什么原因，你还在学习，并且你真想成为国际象棋大师。好了，假设现在你不知道如何做并且你接受我的建议（这在棋手中是不常见的）。好，开始挑战你 自己吧！不过还有…许多问题，首先，你不想浪费更多的时间，想在尽短的时间内成为大师吗？第二，你认为你有天才，但结果却不是这样，你经常为输给（你自认 为）智力或天分不如你的人而感到恼火，欢迎走入"现实"国际象棋课堂。有办法吗？答案是有的（或是可能的）。你决定花上5年的时间来做吗，请进入第二章。

第二章 了解你自己

在继续下去之前，让我们先定义一下什么样可以称为大师。在美国，一个大师的等级分USCF大约在2200 ELO，相当于国际棋联的
2120~2150 ELO。当然，大师称号在不同的国家等级分也是不同的，如在西班牙，获得大师称号的等级分约在2300 ELO。棋手等级分在国际棋联2000~2300 ELO就算是"优秀"了，相当于专家的水平了。在本篇系列文章中，我要谈谈如何达到国际棋联2200等级分的水平。这个水平是国际认可的棋手水平。我感觉 每个人（或是说每个正常智力的人）通过一定时间和训练是可以达到的。问题是花多长时间内可以达到，你可能经过一段努力而没有进步得那么快，失败的痛苦使你 放弃继续努力了。在我的上一讲中提到了成为大师的一些规则，现在我要讲第一个金规："了解你自己"。现在，你可能认为我在讲哲学呢。然而，我认为我在棋上 取得很大进步时是因为我准确回答了这个问题：我是什么样的棋手？。如果你的回答是"我是战术型的"或是"我的棋很差"，那么我们谈得不是同一类问题，请回 答下面问题：

1． 我走了多少步输了？（或着我什么时候开始出错而棋的？），可能的答案是：
● 走了1-10步，我不知道如何走马。
● 走了10-15步，我忘记了Sznapik在1967年走的变例了。
● 走了15-25步，我不喜欢怎么多的战术。
● 走了25-40步，忘记表的时间了。
● 多于40步，我没有出什么错，但局面越来越差，子越来越少。
２．在我的棋里经常出什么样的错？
● 忽略了战术：对方设的陷阱我没注意。
● 我不知道我前面的子应该走到那。
● 很多时候，我眼睛都盯着天花板，忘了子在那了，我需要吃集中精力的药或是其它什么。
· 在我开始走棋时，我有信心吗？
· 当然，我是老虎。
· 我希望，他能提和。
· 我不应该下棋了，它使我紧张。
· 我在防守时，有信心吗？
· 嗨，如果防守的话，我总是输。
· 如果拿掉一个兵，就无子可动了，我会很高兴。
· 我不应该下棋了，它使我紧张。
· 当中心兵能走动时，我有信心吗？
· 当然，走动得越多，我越有兴趣。
· 我走法兰西和古印度要好一些，多亏他没走英国式开局。
· 我从不看中心。
· 我真正用在棋上的时间有多少？
· 棋是我的生活。
· 没有时间。
· 我一般上厕所的时间看，当然，在周围没有人时看。

我想，你现在会明白我的意思了。但是，尽管答案有一半是玩笑，但问题是严肃的。让我们发展一些规则吧。

· 仔细分析你自己的棋。发现你出错的地方是一贯性的，还是在特殊情况下犯的（开局到中局的转换，战术形势判断，缺少时间，残局…）。问题的关键是如何集中时间来进行学习研究。
. 你的优势是主动进攻还是喜欢防守反击？如果你弃一个兵而进行局面不明的攻击，你会介意吗？即使你不得不防守的话，你喜欢多吃一兵吗？问题的关键是选择开局。
· 你喜欢开放还是封闭局面？问题的关键同样是选择开局。
· 你是系统学习国际象棋呢还是想速成？问题的关键是集中研究棋局的各个阶段。问题的关键还要掌握开局技巧。如果你时间充足，你可重点学习卡斯帕罗夫的棋，集 中精力研究各种开局，使开局成为一种强有力的武器。如果没有时间，学习的规则是寻找安全和有点笨的开局，并逐步扩展开局技巧。先学习简单的开局，当你学习 了一些基本的战术和战略手段后，在逐渐扩展到复杂的开局。记住，提高你的战术和战略能力是非常重要的，它能够在对局是帮助你解决棋盘上更复杂的问题。你的 棋力越提高，你就可以用更复杂的开局。你开局准备得多好并不重要，如果准备得太复杂，超出了你驾驭的能力，你就要输棋了。

第三章 集中在你的弱点上

现在，让我们认为通过分析一些你的棋，你知道了你的长处和弱点。下一步就是如何尽快克服你的弱点而取得进步了。看起来是很容易，实际上却是最难的事 情。问题是如何将弱点转化为努力的快乐。当然，你的弱点越多，你要做的工作就越多。这里，我要讲在棋手中常见的一个错误观点：认为掌握开局知识是最大的弱 点。完全错误！在某些方面，我们在一开始学习了很多开局知识。我们中间的许多人没有足够的时间（或钱）来获得最新的开局库。你将总会发现有些人在了解的开 局或是某种分枝比你多。我不认为花时间准备开局会成为大师。我也见到我周围的许多人热衷于研究开局，但并没有取得成功。
为什么怎么多人着迷开局理论呢？当然，如果你已经是大师了，你就应该研究许多开局，只是为了防备象卡斯帕罗夫等特级大师们设下的"陷阱"。当然一般棋手没 有足够的实力来创造他们自己的武器，他们只能是理解和模仿大师们的招法。当然我的开局准备工作的大部分时间是用在主要变例上。我的经验是：开局时你可稍微 偏离最常用的变例，但不要偏离大多，特别是在执白棋时。 现在我想谈一谈当等级分在1800甚至在1400时，你仍然想成为大师。我认为在这个水平上，开局并不很重要，当你离开书本后，还没走几步就受到战术攻击 或落入战略"陷阱"中，对吗？但这些棋手（包括我在当年），总认为开局是他们最大的弱点。原因很简单，学习开局很容易。为了提高你的开局水平，你只要拿一 本书，读一下开局要点和记住开局的头几步，这就行了；你就是这种开局的专家，你可以击败任何人了。因此，你的感觉和十分钟以前不一样了，你对棋懂得更多而 负有自信了。 但是，相信我，并不是那么简单。首先，当今的开局理论非常复杂，一个好的开局准备大师水平的人往往要花上几个月的时间， 分析棋局，学习和记忆开局步骤（最常见的"陷阱"，如果你是从头开始，那要花更多的时间）；第二，最重要的是，如果你对中局和残局的基本战术和战略没有真 正理解的话，你的开局理论是毫无意义的，它将偏离你的开局意图；最后一点，开局只是棋局中的一部分，如果你的棋能力不够，你开局的优势也将慢慢地丧失。
那，你该怎样做呢？让我们来看一下：

1．在我和电脑软件Fritz5下棋时，我在第5~15步出现了错误，被它杀败。我没有办法挽回局面。那么，你真应该学习开局，这表明，你的开局水平不够。你在任何一种水平都会有此问题，在你和高手下棋时会经常碰到。
2．按照书上的开局理论，我的开局很差，但我在后面可以恢复过来，因为他们走的也不好。你的开局基本够用，你可在其它方面多下工夫。
3．我在开局时赢棋。你学习得太多了或你就是卡斯帕罗夫，我没什么建议给你……

问题就到这里，如果开局不是我的主要问题，那么是什么呢？答案是，战术。看下一章，如何成为大师。

第四章 棋是战术

我讲得是要成为一个好的棋手的长期发展计划，但我要先改变一下顺序来说几句最新的国际象棋真理：棋是战术。卡斯帕罗夫与"深蓝"的比赛是一个很好的 例子。现在，也是第一次，我们的对手不仅是一个计算机，而且具有一些它自己的智能。计算深度使它对局面有一定的了解。即使到今天，我们可看到，机器不懂得 许多事情，它只是靠它的计算深度。 棋只是在棋盘上移动棋子，棋只是战术。如果你计算能力的足够充分，你将可以击败包括卡斯帕罗夫在内的任何人，因为"局面错误"并不存在，它只是简单的战术 错误对长远的影响。所以，棋就是战术。如果你的计算能力足够好，你也会成为"深蓝"，甚至会更好。是不是比我们的目标 ELO2200分更高，对吗？如何进行我们新发现的真理？下棋，你首先和最重要学的是如何计算。
现在，好消息是我们找到了一条提高棋艺最简单、最直接的方法，坏消息是它需要许多许多时间，所以，让我们忘记学习开局吧。当然，我开个玩笑。让我们找到好的平衡点吧。
要想棋下得更好：

● 棋下得越多越好，特别是与高手下。这是一条金规。如果你上网下棋，尽量走战术棋，别考虑你的称号，你别指望从网上获得大师称号，但你可以锻炼你的棋力水平。不要为赢一两盘棋而沾沾自喜，要注意提高你的能力。
● 深度分析你的棋。重点在复杂局面上。你可找出你的弱点，我前面谈到过这点。
● 学习战术。从最简单的战术组合开始，在初级教材上你可找到有关内容。在进一不学习更复杂的内容，如战术组合方面的书和练习题。我的做法是：
○ 对中等难度的书，直接看棋图来找出解答，对复杂的局面，采用棋盘来摆棋（但少挪动棋子）。
○ 如果局面很复杂，我同时用棋盘和棋钟来解题。15分钟来解一个局面。如果我全解答对了，我得一分；如果我的思路正确和找到了主要变例，但却忽略了其中的一 个变例，我得0.5分；我没有解答对，或我的计算思路完全错误，我得零分。我的分数：《国际象棋初级教材》：100%；
《你走棋》"Your move"：85%；《情报》：50%。我知道，我离"深蓝"还远着呢。通过计算统计，你可看一下你的水平是在那个档次，你的正确率是多少，你可知道你离大师的距离有多远。不要着急，只要你肯努力，大师就离你越来越近了。

下棋，分析，学习战术，你就有可能成为大师。学习开局，你的知识面就会变得更广泛。通过读书、复习，你会学到很多，这看起来很容易，但别忘了在棋盘上是你和你的对手在较量，只有通过汗和血的拼搏才能取得胜利。

第5章 长期计划

最后一点我要谈的是，你要成为大师，应学会利用时间的方法，这与我前面的文章中"了解你自己"和"集中在你的弱点上"有关。
在提高你的棋艺这点上，你需要有长期的训练计划。当你的棋艺水平提高之后，你可以把我的"开局不重要"的理论扔到一边去，因为它们不正确。然而，你必须集 中在现代的、安全的、有力的开局上。有这个概念在脑子里，你可选择下面两个方式：（虽然我这里谈的是开局，这个方法也同样适合于中局和残局）。
1．"快速"固定程序是一种最常用的方法。如果你没有足够的时间来研究，你只能小步前进。首先，从简单的开局开始，学习最基本的东西。然后再学习用这种开 局的一些例子，这种开局在中局如何对你有利。在你的对局中用这种开局来检验一下效果如何。如果感觉良好，那么你的武器库里就有了一把强大的武器。你可以在 寻找下一个武器或研究更深的变例。如果你遇到了问题，这可能是这种开局不适合你的特点（或目前对你来说掌握起来还有困难）放弃这种开局，再找下一个。（你 还可以用它，在网上或和朋友下棋时来锻炼你的战术和战略能力）。
一些推荐的开局：

○ 白方：1.e4
●1…c5;如果你感觉实力足够，选择封闭变例。2,c3, 2.Nf6 3.Nc3,开放变例为Be2,Be3.
●1…e5 2.Nf3: 意大利走d3.四马开局、西班牙走d3（不要走d4）.
●1…c6：交换变例，传统走法2.d4 d5 3.Nc3
●1.e6：高级的。
●1…d6：d4,Nc3,Nf3.
● 对1.e4的应招：1…e6或1…c6，根据你的特点选择。
● 对1.d4的应招：尼姆佐维奇或新印度防御。
● 对1.c4，1.Nf3的应招：1…Nf6 2…e6 3…Bb4或3…d5.

在某些方面，你可能觉得有些开局或全部开局不适合你，但这些开局都是非常坚固的，你可常年使用。当你的能力提高了，你可以试试白棋走1.d4，黑棋 走西西里或古印度，尽管你开始时会输棋，但作为对长远的投资，做为学习复杂的战术和局面，还是有益的。当然，你还要掌握这些开局的理论知识，否则你要输棋 了。但如果你是较强的棋手，即使你有时处在很不好的形势下，你也有可能转变过来，因为这些开局有很多陷阱，有许多防守反击的机会。
书籍你可选一些如"Play the…","Winning with…",有很多这方面的书，还有带注解的棋局分析，如卡斯帕罗夫，卡尔波夫，努恩，蒂曼，菲舍尔等的书，甚至卡萨布兰卡，阿廖辛的棋局评注的书，虽然老，但也有用。不要看无名之辈的书。

2．"接近大师"：当你有足够的时间，你可直接去研究开各种变化，执白棋，你可走1.e4，1.d4，再深入研究各种变化；执黑棋，你可研究西西里 和古印度，你也不需要特别的帮助，只要你能尽量下工夫。关于书籍，可参考《情报》，《新国际象棋New Chess》，《情报》的开局专题等将有帮助。也可买一些数据库软件Chessbase来学习各种变例。

最后几句，谈谈我在第一章的观点：寻找办法。选择什么开局，你一定要知道为什么好的棋手要用它，在你懂得之后，你可照此建立你自己的开局库了。记 住，大多数棋手都不会自己创造新开局，然而。大师们知道应该模仿谁的棋。经过几年，我发现我又碰到许多新问题。因此，我经常研究ELO在 2550~2600以上的棋手的棋，效果很好。每个人都可以通过模仿高手的棋来提高自己的水平。（完）

推荐: 自动更换桌面的Desktoptopia

介绍一款自动更新桌面的免费软件————Desktoptopia。你只要设定好时间，每小时或者每天软件会定时为你更换新的桌面，带来不同的惊喜。也可以选择图片的类型，并给每张桌面评星，软件会依据你的评定推送合你口味的桌面。很多桌面相当有艺术性，喜欢的话可以暂停更新，只到看腻了再换。该软件同时有Mac和Windows版本，现在再也不用费神自己去找桌面，你要做的就是慢慢欣赏了。

链接：desktoptopia

Money ----Mac下的个人理财好帮手

Mac下的个人理财软件有很多，我试用了有一打多，但大多数软件要么功能太繁杂，极难上手，要么功能不全面，缺乏一些必要的功能，最重要的是这些软件都是 国外开发的，并不符合中国人的理财习惯。不过万绿丛中总算有一点红，今天要介绍的Money就是一款Mac平台上极易上手，且功能全面，较符合中国人理财 习惯的个人理财软件。

Money是由Jumsoft公 司出品的一款共享软件, 整体界面美观简洁，左边为各类账户和报告，用户在使用前先根据自己的需要添加现金，储蓄，信用卡，投资，贷款等各类账户，并输入一个起始余额。所有数据以 后都可以随时修改，大家尽可以放心输入。右边为交易事项介面，大家可以把日常收支情况工资呀，奖金呀，水电费呀一笔笔记录下来，软件有预置的交易类别可以 选择。（为简化起见，我在信用卡账户中只记载每个月的总数），每记完一笔，右下方就会显示出当前账户的余额。

记录简单的收支情况是所有理财软件的基本功能，而Money的特色是还可以帮助大家管理各类证券投资。软件界面左边有一个Portofolio，首 先，大家可以把自己买卖的证券代码和名称加进去。然后建立基金，股票，债券等投资账户，（记住要在Starting Balance中输入一个起始投资金额），然后增加交易事项，选择交易方式：Buy,Sell, Dividend....等，再选择证券代码，也可以直接输入新的证券名称，接着输入交易数量，金额，佣金，备注等。添加完毕，在Portofolio中 就可以看到每项证券的数量和成本，再在Market Value中输入市价，软件就自动算出盈亏。我最欣赏的功能就是下面的饼状图会立刻显示出各项投资的比例及总的盈亏情况。这对实时控制我的投资比例极为重 要。

Money另一个优秀功能就是定制性极强的报表功能，点击左边栏下方的加号，选“New Report",就会打开定制介面，可根据自已需要选择报表要素，比如每个月的收入表，信用卡账户支出表等等，完全满足你的个性化理财需求 。

Money还有账单管理Bills,预算管理Budget，密码保护等功能，整个软件体积却相当小巧，2.5版只有6Ｍ多点。当然美中不足之处就是自动股票报价不支持国内股市，呵呵。另外，也期待日后能有iphone版本的。

链接：Money

最后再稍微点评下其他几个流行的理财软件：

Cha-Ching:最可爱的外观，但是功能太简单，没有证券管理功能可以忍受，没有报表功能就不可以忍受了，如果只简单记录下收支可以用用。

Prospects: 几乎可以和Money相媲美，可以管理你的所有资产，报表功能更强大，大家可以比较试用一下。

Moneywell：运用Envelope概念，更注重预算和费用管理。

myTuneSync -----跨平台iTunes资料库同步软件

我的台机和Macbook上，（还有个ThinkPad X22) 都是使用iTunes来管理我的音乐，一直以来无法实现自动同步，只有自己拷过来拷过去，非常麻烦，真恼火难道Apple没有想过这个问题吗？ 幸好最近发现了这个软件，试用后完全能满足我的要求。

先在需要同步的电脑上都安装myTuneSync, （该软件同时有Mac版和Windows版), 然后分别运行，如果显示Sharing on就表示软件可以工作了，软件此时可自动找到网络内也运行有myTuneSync的电脑，如果找不到也可以手动添加一个Peer ，即IP地址，就可以找到了，再点一下Sync, 软件就会列出两个iTunes资料库中不同的文件，你可以选择哪些需要同步，最后就可以同步了，真是方便！

链接： myTuneSync

在线下国际象棋的好去处———Chessworld.net

近来在网上找了不少下国象的网站，发现这个网站很适合我。现在网上有很多实时下棋的网站，例如PlayChess.com, MSN Gaming Zone,联众等， 大部分需要安装客户端软件，并且双方必须同时在线。但我每天很少能有一两个小时的空闲时间专门用来上网下棋，而且如果想和朋友下时间也不好凑到一起，所以 想找个下通讯棋Correspondence Chess 的网站。这个网站界面简洁干净，速度也很快，提供的功能非常全面，为棋友想得很周到。网站免费注册，新会员起始有1400的等级分，可以与网站随机推荐的 来自世界各地的会员下棋，时间可以设为一天一步，五天一步，七天一步等，因为可以同时与多名会员交战，所以并不会觉得太慢。网站还有专门为新会员设立的锦 标赛。

另外网站也提供付费服务，一年USD28.50，我觉得还是很划算的喔，付费会员可以邀请自己的朋友下棋，还可以浏览自己的比赛记录，参加更多的锦标赛，对提高棋艺还是很有帮助的。即使是免费会员，对于那些每天没有很多时间下棋的人来说，这里也实在是下国际象棋的好去处。Visit ChessWorld.net!

用Clonezilla 备份Hackintosh方法详解

这几天我的Hackintosh磁盘出问题了，（可能是我经常打开关闭AHCI的原因）不得不重装。在PC上装苹果系统实在是种痛苦，我想用 TimeMachine全盘恢复，可是恢复后启动不了，重装EFI也不行。最后只有全新安装了。安装完第一件事就是想找个能给Hackintosh进行类 似GHOST备份的软件，试了试CCC,SuperDuper,还有系统自带的Disk Utility，都不能用。直到发现了Clonezilla. 这个原来用在Linux系统下的命令行备份工具，现在有了图形界面。整个软件为一个ISO文件，仅94M,需刻盘使用。

备份很顺利,一开始选择键盘，我是苹果的USB键盘，就选PC-QWERTY-Apple-Standard，然后选择存放备份文件的磁盘，支持 NTFS和FAT32格式的磁盘，在选择备份顺序的时候选 -q2, 选择压缩格式的时候选 -z1，然后就可以开始备份了。大家可以参见上面的网址，里面有详细的截图和使用说明，还有PCbeta论坛里朋友的测试 。

在还原的时候也有一个选项，不用选-g, 选-k就可以了

我现在的备份方法是Clonezilla和TimeMachine结合起来使用，只不过用TM的时候不用备份系统文件了。

德国电影印象

最近相继看了两部德国电影：窃听风暴The Life of Others 和帝国陷落Downfall。加上记忆中以前看过的罗拉快跑Lola Run，再见列宁Goodbye Lenin 和特种任务Das Boot, 一共五部，片子不多，但都是比较有名的片子。不象法国人和英国人喜欢拍爱情片和喜剧片，这五部中居然有四部都是关于政治和军事题材的，从这方面看德国人也 真算的上一个严肃的民族啊。

这五部片子中个人比较喜欢特种任务和窃听风暴。特种任务讲的是二战中一艘德军潜艇历尽千辛万苦从盟军潜艇的包围和追踪中逃出的故事，影片很长，情节 就不多描述了，前半段让人还有点沉闷的感觉，（这其实和影片烘托的气氛相对应的），以往的二战片，或多或少对德军都是负面的描写，而这部影片也并不是就把 德军反过来拍成英雄，而是通过描写这些普通的德国军人让我们看到了更真实的一面，纳粹只是少部分人，大多数只是为国家而战的普通军人，他们身上所特有的日 耳曼民族的坚韧性格并没有变。

窃听风暴描写的是德国现代史上另一个特殊的时期－－东德，一个极端独才的社会。其视角也很独特，一个专门窃听别人的特工本该老老实实的做主子吩咐的 工作，可他在窃听的过程中竟一步步被所听到的真相与事实所震撼，最终在善与恶的选择中做了一个坚持人类良知的人。导演在此片中并未简单地把人物区分为好与 坏，而是通过一层层细腻的心理描写让观众觉得变化的非常自然。即使是那个幕后指使窃听的文化部长，在导演的眼中也只是个在那种制度下必然产生的可怜虫。可 以说，这是一部伟大的电影，它告诉我们在黑暗里人们依然可以凭着自己的良知来寻找光明。

两部电影的共同之处就是影片的主角都是一些普通的平民和军人，从他们的故事中我们看到了那个时代更真实的缩影， 让我们看到了德意志民族对自身的不断解剖与反省。我觉得这远比那些除了好人就是坏人，自己肯定是英雄，敌人肯定是狗熊的主旋律影片更有价值。

删除不必要的启动项目

Windows启动时会自动加载一些程序，其中有些并不是我们所需要的，这时尽量删除这些项目一方面可以节省内存，另一方面可以加快启动的速度。除了最简 单的用msconfig命令之外，我们还可以借用一些工具软件来完成这个工作，因为有些项目并不会显示在msconfig里面，就是显示了，有时候也不知 道它是干啥的，哪里敢随便删。

我用了Advanced WindowsCare V2 Personal 和TuneUp 2008 这两个软件来完成这项工作。除了象MSN,QQ这些很好辨认外，下面是我找到的几类无用的启动项目。

[soundman.exe] Realtek 音频管理器

[RTHDCPL.EXE] Realtek HD Audio 音效管理器

[nwiz.exe] Nvidia nView Wizard

[NNvMcTray.dll] NvMedia Center Nvidea 媒体中心

这些是安装显卡和声卡驱动时装的辅助程序，一般待在托盘里，其实平常很少用到。

[TINTSETP.EXE] PHIME2002ASync

[TINTSETP.EXE] PHIME2002A

[IMJPMIG.EXE] Microsoft Image Message Editor

这三个是和微软拼音输入法有关的，如果不用，可以disable之。

[wscntfy.exe] Windows安全中心通知程序

[wuauclt.exe] Windows 自动更新

这两个需要手动来禁用: 第一个在控制面板里打开安全中心，点左边的 “更改安全中心通知我的方式”，取消那三个选项即可。第二个更复杂点，在运行里输入services.msc 打开服务，分别右击“Automatic Updates" 和"Background Intelligent Transfer Service" 这两个服务，选属性，然后把启动类型改为手动即可。

仅以上这些全部加起来就有八九项之多， 当然，每个人安装的系统和软件都不一样，启动项目也是五花八门，不过在不影响使用的情况下，尽量减少自动启动项，确实可以让系统轻装上阵，让系统工作得更流畅。

我常用的一些Windows软件（一）

使用电脑也有十几年了，其实用电脑就是用软件， 俗话说“工欲善其事，必先利其器”。好软件确实能给我们的工作学习生活提高不少效率并带来很多乐趣，下面先列举一些我目前在用的觉得不错的软件与大家交流：

1、浏览器：Firefox 2 很流行的一个浏览器，最大的特点是支持各种各样的扩展，这个以后还要专门谈谈，可以说如果没有这些扩展 ，就不能体会到这个浏览器的精髓。

其他：The World, Opera, 也是我觉得很不错的浏览器

2、下载：uTorrent, emule 和 Orbit Downloader 虽然现在也有迅雷这种集成的下载方法，但是我还是喜欢用一些小而精的软件，这里除了emule 比较耗资源，另外两个都是写得很精悍实用的程序。

3、 桌面Shell: Aston 1.9.6 这个软件是用来替换XP自带的EXPLORER的，耗用的资源差不多，但是可自定义很多选项，支持很多插件和主题，即美观又大大增强了系统的使用方便性。

4、 资源管理：Total Commander 7.0 这个就不多说了，强就一个字，特别是内建的文件同步功能，

其他： Xplorer2 Pro 是个较新的资源管理器， 也很好，因为我装了很多虚拟光驱，这个软件可以显示出光盘的图标，而TC竟然不行，呵呵！

5 、 系统维护： TuneUp Utilities 2008 包括磁盘碎片整理、注册表优化、启动项目清理、垃圾文件清理、内存使用监测等很多功能，使用之后系统确实更快更稳定了。（原来是用System Mechanic, 但是现在已被TuneUp全面超越了）

6、输入法：极点五笔 用了这个输入法后我就把系统里其他的全删了